• パーソナルジムの種類について
    2025.05.22
    効率的に理想の体を目指す手段として、パーソナルジムを利用する方が増えています。ただし、ジムの種類により特徴や利用方法が異なるため、選ぶ際に迷うこともあるでしょう。そこで今回は、パ…

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  • パーソナルジムを利用する際に必要な持ち物
    2025.05.15
    パーソナルジムを利用するにあたって、どのようなものを用意すればいいか悩まれる方もいらっしゃるでしょう。必要なアイテムを事前に把握しておくことで、準備の際に役立ちます。今回は、パー…

    パーソナルジムを利用する際に必要な持ち物

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  • 緊張の舞台でした・・・
    2025.05.12
    先日、私自身のとある（運動系の）試験がありました。ここに立つまでは約５年費やして練習、鍛錬してきました。その間にも昇給試験が何度もあり徐々に上がってきていましたがついに先日は「昇…

    緊張の舞台でした・・・

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  • パーソナルジムに向いている人の特徴とは
    2025.05.08
    パーソナルジムは、一人ひとりのニーズに応じたトレーニングを提供する場所です。しかし、具体的にどのような人に向いているのでしょうか。ここでは、パーソナルジムに向いている人の特徴につ…

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    パーソナルジムは、一人ひとりのニーズに応じたトレーニングを提供する場所です…

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  • 小学生の空手家から学ぶ
    2025.05.07
    昨日は子どもたちの空手の大会でした。 結果としては、うちの子はあまりふるわず。でも、観ていていろんな気づきがありました。 同じ小学校低学年の部でも、優勝や上位に入る子たちは、技がう…

    小学生の空手家から学ぶ

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  • 北極の大地で何を感じる
    2025.05.03
    クライアントさん、北極へ！クライアントの一人が急に北極に行きました！それはオーロラを見るためとか観光ではなく人間が住める一番北に行きたいそこで自然から何かを感じたいと思い、出発し…

    北極の大地で何を感じる

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  • パーソナルジムのメリットとは？
    2025.05.01
    パーソナルジムとは、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるジムのことです。健康意識の高まりやスポーツへの参加などから、多くの方に注目されています。そこで今回は、パーソナルジムを…

    パーソナルジムのメリットとは？

    パーソナルジムとは、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるジムのことです…

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