小学生の空手家から学ぶ | ブログ | ブログ/コラム | 東京都品川区不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】

昨日は子どもたちの空手の大会でした。

結果としては、うちの子はあまりふるわず。

でも、観ていていろんな気づきがありました。

同じ小学校低学年の部でも、優勝や上位に入る子たちは、技がうまいというだけでなく、

姿勢や声、立ち居振る舞いに一本の「芯」が通っているように感じました。

礼の仕方、構え、気合、そして形のひとつひとつに、自分の意思とエネルギーがきちんと込められている。

そんな印象です。

一方、うちの子を含め、それほど成績がふるわなかった子たちには、まだその「芯」が見えにくい。

技を覚えることや順番を間違えないことには一生懸命だけれど、どこか身体に「自分」が

入りきっていないような、そんな感覚がありました。

この違いはなんだろう？まだみんな同じくらいの年齢。

生きてきた年数や経験値で大きな差があるわけではありません。

となると、この違いは「生まれつきのセンス」や「才能」なのでしょうか？

私はそうは思いません。

むしろ大事なのは、日々の生活の中で「身体をどう使っているか」、

もっといえば「自分の身体と心をどれだけ一致させているか」にあるように感じます。

ご飯を食べるときの姿勢、話を聞くときの集中の仕方、遊ぶときの全力さ。

そうした日々の姿勢や動作の中に、自然と“芯”をつくるヒントがある。

武道では「姿勢」「呼吸」「声」がとても大切にされます。

それは単に礼儀や型を美しく見せるためではなく、「自分の内側」と「外の世界」をつなげるための基本だからです。

その視点で見れば、今回の大会は「勝ち負け」以上の学びがありました。