インスタグラム | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】
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私たちは、「身体を脳から変える」をコンセプトに、目黒でパーソナルジムを営業しております
【足に力を入れるほど、手は自由を失います】
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膝を痛めたアスリート必見!膝に優しい股関節との連動
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手が離れない不思議なワーク
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ストレッチは、伸ばして終わりではありません
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【体幹を鍛えても上半身が安定しない】
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【足裏は、ただ地面に触れている場所ではありません
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【伸ばすだけでは、動けない】
【New note記事、公開!】
『立ち上がりは、脚力
【新メニュー:身体リセット・メンテナンス】
「膝を入れるな」 スクワット指導ではよく言われます
【反対足が“自由に速く動く人”は、軸足が違います】
『方向転換、足でやっていませんか?』
「脱力=力を抜く」って思ってませんか?
正座から立つとき、
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