強い学生アスリートを育成するトレーニング指導はADP PERSONAL STUDIO | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】

トレーニングを受けるにあたり多いご質問

• 部員は何名まで一度に見ることが可能ですか？

  一度にトレーニングできる人数は、御活動の活動場所の大きさや内容によりますが

  トレーニング効果を考えると一度に１2名ほどまで可能です。それ以上の場合はセッションを２つに分けて頂いたり

  お話し合いの中で決めていきます。

• 合宿先などに来てもらうことは可能ですか？

  はい。合宿や強化期間など短期のトレーニング指導も可能となっています。

  場所も国内どこでもお伺いします。料金はお気軽にお問い合わせください。

• 派遣エリアはどこになりますか？

  基本、国内どこでもお伺いします。遠方の場合は別途料金がかかります。

  ご相談はお気軽にお問い合わせください。

• 続けると、どんな変化がありますか？

  個人差はありますが、
  ✔ 姿勢や動きの安定
  ✔ 疲れにくさの向上
  ✔ 不調（肩こり・腰の違和感など）の軽減
  ✔ パフォーマンスや集中力の向上
  など、日常動作そのものが変わっていくのを感じる方が多いです。

  
  

• 運動経験がないのですが、大丈夫ですか？

  はい、大丈夫です。

  むしろ「これから身体を整えたい」「正しい使い方を知りたい」という方にこそ最適です。

  無理な動きや負荷は一切ありませんので、ご安心ください。