日常を支援するパーソナルジムを営みます

「子どもを抱っこしていると腰が痛い」という目黒エリアの方もいらっしゃるでしょう。腰痛を解決へと導くために、パーソナルジムとしてトレーニング指導を実施しております。

健康をサポートしております

  • キラキラ 3

    運動

    日常生活の動作を向上

  • キラキラ 3

    月1回

    定期的なトレーニング

  • 花アイコン4

    在籍

    経験豊富なトレーナー

目黒

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身体の使い方を学びます

腰痛を解決へと導くために、パーソナルジムで指導を行っております

  • Point 01

    日常生活の動作を向上させます

    日常生活のパフォーマンスを向上させるために、パーソナルジムを営業しております。定期的なトレーニングで身体をメンテナンスして、腰痛や肩こりなどの不調改善を目指してみてはいかがでしょうか。

  • Point 02

    オフィスへの出張もしております

    長時間のデスクワークで身体の不調を抱えやすい現代人。目黒エリアを中心にオフィスへと出張し、ランチ後や朝、夕方のちょっとした時間などに、パーソナルジムとしてサービスをご提供しております。

  • Point 03

    指導法が会員様から好評です

    これまでのトレーナー経験で培ったノウハウを、目黒エリアの会員様にお伝えしております。「腰痛で悩んでいたが、もっと早く知りたかった」「目から鱗の情報ばかり」など、お喜びの声をいただいております。

お気軽にご連絡ください

営業時間 8:00~20:00

Access

ADP PERSONAL STUDIOは、東京を中心に幅広いエリアに出張しております

ADP PERSONAL STUDIO

住所

〒141-0031

東京都品川区西五反田3-15-5 2F

Google MAPで確認する
電話番号

080-5070-2019

080-5070-2019

営業時間

8:00~22:00

定休日

年中無休

代表トレーナー 舟橋 立二
備考

完全個室、完全裸足!

最寄りの施設

目黒線不動前駅徒歩5分、JR目黒駅徒歩13分

通っていただきやすい最寄り駅(不動前)から徒歩5分ほどの場所で営業しております。またJR目黒駅よりも徒歩13分ほど。目黒雅叙園から6分。施設内にはトレーニング・エリアの他、ストレッチ・エリア、ロッカールーム、パウダールームを設置しているため、女性の会員様からもそのプライベート感とプライバシーを守られているため大変好評頂いております。お仕事終わりやお出かけ前にもお立ち寄りいただける隠れ家的な特別なスタジオとなっております。

ADP PERSONAL STUDIOのこだわり

会員様の健康を目黒エリアでサポートしております

日常生活の動作向上を目指したパーソナルジムを営業します

「脳トレで脳から体を変えていく」をコンセプトに、パーソナルジムを営業しております。パーソナルトレーニングはもちろん、コンディションケアも実施。会員様の健康をサポートしてまいります。頭を鍛えるトレーニングを活用し、日常生活の動作やスポーツでのパフォーマンス向上を目指してみてはいかがでしょうか。動作を鍛えるファンクショナル・トレーナーも設置しております。

また、女性や40代の方など、多数の方にお選びいただいております。沢山のアスリートに携わって積み上げたノウハウによる指導法が、会員様から好評です。「腰痛で苦しんでいたので、もっと早くに出会いたかった」「頭でイメージした動作が、無理なくできるようになってパフォーマンスが向上した」など、お喜びの声をいただいております。

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