脳を鍛えるパーソナルジムに通いませんか
健康をお手伝いするために、目黒エリアでパーソナルジムを営業しております。筋肉だけを使うウエイトトレーニングではなく、骨や神経も上手に活用する動きを取り入れております。
パフォーマンス向上を目指します
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脳を鍛えて動作を向上させます
会員様の健康をサポートするために、パーソナルジムを営業しております
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Point 01
沢山の会員様から好評です
これまでのトレーナー経験で培ったノウハウを、会員様にお伝えしております。「もっと早くパーソナルジムを知りたかった」「健康のために、定期的に通っている」など、お喜びの声をいただいております
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Point 02
体験のプランもご用意しています
日常生活の動作やスポーツのパフォーマンスを向上させるために、目黒エリアでパーソナルジムとしてトレーニング指導を行っております。体験のプランもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
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Point 03
足裏の感覚を研ぎ澄ませます
裸足で実施するトレーニングを目黒エリアで実施し、足裏の感覚を研ぎ澄ませる工夫をしております。パーソナルトレーナーによるトレーニング指導を受けて、身体の健康を手に入れてみてはいかがでしょうか。
お気軽にご連絡ください
Access
ADP PERSONAL STUDIOは、東京を中心に幅広いエリアに出張しております
ADP PERSONAL STUDIO
| 住所 | 〒141-0031 東京都品川区西五反田3-15-5 2F Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-5070-2019 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 代表トレーナー | 舟橋 立二 |
| 備考 | 完全個室、完全裸足！ |
| 最寄りの施設 | 目黒線不動前駅徒歩5分、JR目黒駅徒歩13分 |
通っていただきやすい最寄り駅（不動前）から徒歩5分ほどの場所で営業しております。またJR目黒駅よりも徒歩13分ほど。目黒雅叙園から6分。施設内にはトレーニング・エリアの他、ストレッチ・エリア、ロッカールーム、パウダールームを設置しているため、女性の会員様からもそのプライベート感とプライバシーを守られているため大変好評頂いております。お仕事終わりやお出かけ前にもお立ち寄りいただける隠れ家的な特別なスタジオとなっております。
ADP PERSONAL STUDIOのこだわり
脳を鍛えるトレーニングを目黒エリアで行っております
生活の動作向上を目指したパーソナルジムを営業します
「つらい腰痛をどうにかしたい」「年齢を重ねても自分の足で歩きたい」という方もいらっしゃるでしょう。そのような方の健康をサポートするために、パーソナルジムを営業しております。トレーニングは裸足で実施。足から刺激を与えながら、身体を効率的に使うために骨や関節をメインに自然の力を利用します。筋肉に頼らない動作を手に入れてみてはいかがでしょうか。
また、身体の各部位の使い方を丁寧に学ぶベーシック60分パーソナルトレーニング・腑に落ちる理論をお伝えしながら行うスタンダード90分パーソナルトレーニング・アスリートを目指すプロ120分パーソナルトレーニングの3つの基本コースをご用意しております。体験プランもご用意しておりますので、初めての方もお気軽にお越しください。
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