おしゃれな場所、プライベートな空間でトップレベルのパーソナルを!

お客様に寄り添うパーソナルジム

男性・女性問わずパーソナルトレーニングを実施しております。目黒エリアで経験豊富なトレーナーが担当しておりますので、お気軽にお越しください。パーソナルジムとして、サポートしております。

脳から身体を変えていきます

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    鍛える

    自然の動作に改善!

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    脳トレ

    脳から身体を変える!

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    初回限定「体験」

    体験価格!

目黒

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女性の健康をサポートしております!

女性は人生を通して体の変化が大きいものです。日常生活で負担のないパフォーマンスを向上させるために、その人の人生における時期にあった1対1のパーソナルでトレーニングを指導しております。
筋肉を鍛えるのではなく“動作”を鍛える時代へ!
人間は筋肉だけで動いていません。筋肉だけ鍛えて健康になるというのは目先だけのもの。体の本質を変えていくには総合的な動作を鍛えることで健康になれます。

  • Point 01

    日常生活の動作を向上させます

    女性の健康をサポートするために、パーソナルトレーニングを実施しております。パーソナルジムに通って、日常生活の動作を向上させてみてはいかがでしょうか。経験豊富なトレーナーが、指導してまいります。

  • Point 02

    裸足でトレーニングします

    足裏の感覚を刺激するために、目黒エリアで裸足でのトレーニングを実施しております。女性にも通っていただけるプランをご用意しておりますので、お気軽にお越しください。体験のプランもご用意しております。

  • Point 03

    お喜びの声をいただいております

    アスリートを指導してきた経験を活かし、目黒エリアでパーソナルジムをオープンしました。「もっと早くに知りたかった!」「腰の疲れがとれやすくなった!」「抱っこしても疲れない!」など、お喜びの声をいただいております。

お気軽にご連絡ください


営業時間 8:00~20:00

Access

ADP PERSONAL STUDIOは、東京を中心に幅広いエリアに出張しております

ADP PERSONAL STUDIO

住所

〒141-0031

東京都品川区西五反田3-15-5 2F

Google MAPで確認する
電話番号

080-5070-2019

080-5070-2019

営業時間

8:00~22:00

定休日

年中無休

代表トレーナー 舟橋 立二
備考

完全個室、完全裸足!

最寄りの施設

目黒線不動前駅徒歩5分、JR目黒駅徒歩13分

通っていただきやすい最寄り駅(不動前)から徒歩5分ほどの場所で営業しております。またJR目黒駅よりも徒歩13分ほど。目黒雅叙園から6分。施設内にはトレーニング・エリアの他、ストレッチ・エリア、ロッカールーム、パウダールームを設置しているため、女性の会員様からもそのプライベート感とプライバシーを守られているため大変好評頂いております。お仕事終わりやお出かけ前にもお立ち寄りいただける隠れ家的な特別なスタジオとなっております。

ADP PERSONAL STUDIOのこだわり

日常生活の動作を向上させる指導を目黒で実施しております

健康をサポートするパーソナルジムとして営業しております

これまでは、オリンピック出場経験のあるフィギュアスケーターの専属トレーナーとして、アメリカやカナダなど世界中を飛び回って仕事をしておりました。選手の引退にともなって、パーソナルジムをオープンすることに。これまでの経験を存分に活用しながら、パーソナルトレーニングを実施しております。定期的にトレーニング指導を受けて、日常生活の動作やスポーツにおけるパフォーマンス向上を目指してみてはいかがでしょうか。会員様の健康をサポートしてまいります。

また、女性や40代の方など、多数の方にお選びいただいております。積み上げたノウハウによる指導法が、会員様から好評です。「もっと早くに出会いたかった」「長時間立ったままでも、疲れが溜まりにくくなった」など、お喜びの声をいただいております。

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