Name: ADP PERSONAL STUDIO
Address: 品川区西五反田３丁目１５−５ ２階, 東京都, 141-0031, JP
Telephone: 080-5070-2019

筋肉を鍛えるでは意味がない！運動動作を磨くパーソナルトレーニング

アスリートのパフォーマンスを向上させるために必要なのは「筋肉」だけではないことは気づいているだろう。

本当の肉体改造は、動作を良くすること！

品川、目黒エリアでアスリートのためのパーソナルトレーニング指導を行っております。

本来の身体の動きを取り戻して、効率的な使い方を学んでみてはいかがでしょうか。

様々なスポーツ競技者のサポートしております

個人

個々のパフォーマンス向上
チーム

チーム力向上し勝利へ
試合帯同可

遠征・合宿の強化期間

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トップチームや選手を20年サポートの実績！

スポーツチームや個人の指導など20年ほどの実績があり
セーリングオリンピック選手やフィギュアスケート世界選手権２位の選手などの世界で活躍するアスリート、クライミングJrオリンピック選手、ボート・インカレ優勝選手、卓球高校県大会優勝選手、大学サッカー選手・野球選手など
実績と経験は申し分ないトレーナーが担当します！

Point 01

日々の練習をサポートします

各学校の部活動、クラブチーム、社会人チーム、プロチームなど各団体に帯同し、パーソナルジムとしてアスリートをサポートしております。怪我を予防するためのプログラム作成も実施してまいります。
Point 02

より良い環境を目指します

日々の練習や試合の怪我の評価、テーピング、ストレッチ、応急処置、リハビリテーションなど、パーソナルジムで培った深い知識でチームをサポートします。目黒エリアを中心に、サービスをご提供しております。
Point 03

ドクターとの情報を交換します

ドクターとの情報を交換しながら、目黒エリアを中心にアスリートをサポートしております。また、フィギュアスケーターの専属トレーナーとしての経験を活かし、コンディションケアも実施してまいります。

お気軽にご連絡ください

080-5070-2019

営業時間 8:00～20:00

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ADP PERSONAL STUDIOは、東京を中心に幅広いエリアに出張しております

ADP PERSONAL STUDIO

住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田3-15-5 2F Google MAPで確認する
電話番号	080-5070-2019 080-5070-2019
営業時間	8:00～22:00
定休日	年中無休
代表トレーナー	舟橋立二
備考	完全個室、完全裸足！
最寄りの施設	目黒線不動前駅徒歩5分、JR目黒駅徒歩13分

通っていただきやすい最寄り駅（不動前）から徒歩5分ほどの場所で営業しております。またJR目黒駅よりも徒歩13分ほど。目黒雅叙園から6分。施設内にはトレーニング・エリアの他、ストレッチ・エリア、ロッカールーム、パウダールームを設置しているため、女性の会員様からもそのプライベート感とプライバシーを守られているため大変好評頂いております。お仕事終わりやお出かけ前にもお立ち寄りいただける隠れ家的な特別なスタジオとなっております。

アクセスへ

ADP PERSONAL STUDIOのこだわり

動作を向上させるトレーニング指導を目黒で行います

様々なコースをパーソナルジムでご用意してお待ちしています

これまでに、オリンピック３大会連続出場・世界選手権２位・県大会優勝・インカレ優勝・ジュニア日本代表・大学生でプロに勝利など、様々なアスリートを指導してきました。専属トレーナーとして、日本代表クラスの選手を指導してきた経験を存分に活かして、パーソナルジムを営業しております。脳を鍛えるトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか。本来の動きを取り戻して、日常生活の動作やスポーツパフォーマンスの向上をサポートしてまいります。

また、レンタルスペースとしても活用いただけます。都内では広い方である約30㎡のトレーニングルームが、利用された方から好評です。ヨガ、ピラティス、パーソナルトレーニングなどに使用していただけますので、お気軽にお問い合わせください。器具も取り揃えております。