インスタグラム | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】
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私たちは、「身体を脳から変える」をコンセプトに、目黒でパーソナルジムを営業しております
【動作に直結するスクワット】
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【大谷翔平の「51-51」から見る目的設定によって変化するパ
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【サーフィンのテイクオフを素早く安定させる】
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【須崎優衣選手の歩行から強さをみる】
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【漢字から考える身体動作 - 境地とは身体のどこ?】
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【肩•肘を痛めない腕の引き方】
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