熊本の地でワークショップ決定！ | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】

熊本の地でワークショップ決定！

「心身内丹法の基礎と身体操作礼法」

今回は、午前と午後の２部制！

＜午前の部＞
全ての身体動作の基礎である
丹田を鍛えるそのプログラムが
錬丹術。

これは古来から日本でも
伝わって来ています。

それを自身の身体で行うことが
「内丹」。

それをより現代の科学である
解剖学や運動生理学などから
理解し組み合わせて作った内丹法を

「心身内丹法」と名付けました。

これは
「スポーツや日常生活の中での
動作の基礎・基盤」
となります。

それを学んで体現して頂くことで
体の使い方の真理に気づいて
もらえるかと思います。

そしてこの内丹法を
身につけると心も身体も
芯が出来き、体幹が強くなり
手足の筋力に頼らない
体の使い方が出来るきっかけと
なります。
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＜午後の部＞
礼法も古来から行われている
日本の身体の使い方。

“礼”は尊敬の念や感謝の念を
伝える”心”のことと考えがちですが

実はもう一つの側面では
”身体”を整えるものでもあります。

つまり礼法を行うだけで
本来の身体の使い方が自然と
身についていきます。

それにはコツがあり
そこを伝え、実際に整うことで
どんな変化が動作の中で
うまれるのか体感して頂きます。

このWSを通して、そして
身体を通して日本文化の素晴らしさ
を感じてもらえたらと
思います！
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【日時】
2024年10月5日（土）
午前の部：10:00 - 12:00
午後の部：13:00 - 15:00

【会場】
be. fitness 熊本
（熊本県熊本市）

【参加費】
 16,000円（税込・別途手数料）

【定員】
　12名

【お申し込み】
プロフィールのリンクから「セミナー情報」をタップ。
またはストーリーから！
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そして今回お申し込みされた方には
“特典”として

4つの動画をプレゼントいたします！

「体の中心の歴史を知る〜丹田史」
「礼法の起源と初期」
「武士の礼法と現代も残る礼法」
「礼法の身体的意味」

では、
・身体に関するお仕事をなさっている方
・身体の真理に興味がある方
・身体に負担のない日常生活を送りたい方
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トレーナー、理学療法士、ドクター、
インストラクター、アスリート、
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お待ちしております！
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〈アクセス〉
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旧石井歯科　2F

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