【“ふなとれ”効果-身体は自然に戻る】 | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】

【“ふなとれ”効果-身体は自然に戻る】

先日5回目のパーソナルセッションを
受けてくださいましたクライアントさんから
セッション前に

トレーニング効果をお伝えして頂きました。

そこから私のトレーニング“ふなとれ”
についてお伝えしていきます！
•
•
🔸　クライアントさんの声

このクライアントさんは
1ヶ月に一度遠方から来てくださっている
介護系のお仕事をされている方です。

↓
27歳で、甲状腺機能亢進症になり
治療始め、そこからホルモン剤を
毎日一錠起床時に服薬しています。

それから40歳ほどで何か運動したいなと
思うほど薬で回復しプール、ランニング、
ボルダリングとやってみて、セミナーとかとトレーナーに個人レッスン受けたりしました。

しかし、楽しいではなく苦しくて辛かったのでやめました。

そのうち、副腎皮質ホルモン低下症のよく似た症状がでて、運動なんかできないんだなーと諦めていたところ

どうせならと、最後にという思いで
“ふなとれ”を受けに12月に来てくれました。

そしたらなんと4回目のセッション後から
薬を継続して服用しているため
動悸、不眠がでて、興奮症状がでてきたので、
主治医と相談して1日一回の服薬を
2日に一回に減らしました！

そして、このまま数値が良くなっている
ため来月は服薬量を下げる予定です！

さらに
月経周期は、30代で37,8日でしたが、40代で運動してから31日になり、12月からは内容が変わってきて、今月は25日でくるようになりました！45歳で更年期に入って来てますが、穏やかに過ごせるといいなと期待していますとのこと。

今後、薬も服薬しなくなる可能性が
高く、光が見えた気分でいます！
•
•
🔸　“ふなとれ”とは？

約20年間、ご病気で悩み
薬に頼っていましたが

服用も減り、このままでしたら
薬を断つ事も出来る可能性が
出てきました！

そして生理の方も
37,8日周期だったのが
正常と言われる25日周期に！

凄い変化です！

変化というより身体が元に
戻っていっている
と言った方が良いでしょう。

私のトレーニングセッションは
身体を自然の状態に戻すことで

本来の機能にすること
が目的です。

それにより
健康やスポーツのパフォーマンス
向上につながります。

そのため
ただ筋肉をつける、走って脂肪を減らす
、ランニングマシーンで心肺機能を上げる
、見た目の体のフォルムを良いと考えられる
形に変える

といったものではなく
自然である人間を自然にするだけです。

そうすると身体の中身が
本来の機能になります。

“ふなとれ”は
トレーニング科学を元にしている
のではなく
自然の力、自然に成り立った身体を
元になるため
自然の摂理を知る必要があり
その先にトレーニング科学が
あります。

つまり段階があります。

今回も甲状腺の疾患に
対するトレーニングをしたわけではなく
身体を自然に戻すことを
すると“自然”とそういった
改善も見られるといった例です。

だから
“ふなとれ”受けたら
特定の病気が治りますよ！

とかは絶対に言えません

身体にどう出るかは
わからないので（笑）

どちらにしても
クライアントさんに
良い効果が出ていて嬉しい限りです！
•
•
——————

▶︎　不動前•目黒の1対1パーソナルスタジオ✨
［ADP PERSONAL STUDIO］

パーソナルトレーニングご予約受付中🐲

完全予約制、完全個室1対1、完全裸足の
パーソナルトレーニング指導

『筋肉を鍛えるではなく“動作”を鍛える』

日常動作からスポーツ動作まで
効率良い楽な身体の使い方トレーニング‼️

ーーーーーーーーーーーーー
▶︎　《初回限定！体験トレーニング》

初めてトレーニングを
受けてくださる方限定の

50%オフ！🎊
60分5,500円☀️

体を効率よく使い健康になりたい方
体験トレーニングからお試しください！

ーーーーーーーーーーーーー

▶︎　《ご予約方法》
プロフィールのリンクから
「パーソナルトレーニングを受ける！」
をタップ👍

〈アクセス〉
目黒線、不動前駅から徒歩5分
JR目黒駅から徒歩13分

目黒雅叙園からは徒歩6分👍

東京都品川区西五反田3-15-5
旧石井歯科　2F

ーーーーーーーーーーーーー