【2月分の”正しく立つ！”ワークショップのご案内】 | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】

【2月分の”正しく立つ！”ワークショップのご案内】

月に３回ほど行っています
4名定員のグループ・ワークショップ

「正しく立つ！」

2月は
12日、13日、25日
に行います！

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立位は、人間としての
初めての動作とも言えます。

「正しく立つ」ことは
人間として当たり前でありながら
人間が他の哺乳類と大きく違う特徴です。

しかし、現代
正しく立つために進化・発達してきた
人間が正しく立てないようになって
きました。

正しく立つと
体も余計な筋力を使わなくなり
硬くなっていた筋肉が柔らかくなり
こりや痛みが軽減したり

長時間立って仕事をしていても
たくさん歩いても

疲れにくくなり、
回復しやすい体になります。

これにはちゃんと
わけがあります。

それがわかっていないと
「正しく立つ」ために

身体の構造だけ揃えて
正しいと思ってしまいます。

人間は建物ではなく
生物です。

中身のある生きているものです。

そこを身体と脳が理解して
初めて「正しく」立てます。

さらに
「正しく立つ」ために
日本古来からの丹田を作ること
で安定します。

実際に丹田がどこにあるのか
認識してもらいます。

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このワークショップを
受けると・・・

驚く身体の変化、実感できます！

そして継続することで

2-4週間で身について

（大きな怪我や病気がなければ）
一生、その正しい立ち方のままで
いれます。

それにより
色々な変化が体に現れます。

そんな90分を
お伝えしていきます！

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このワークショップは
過去に”ふなとれ”を受けたことない人
向けで

トレーナー、治療家、セラピスト、
インストラクター、運動指導者、ボディワーカー
そして

長時間立つ仕事やたくさん歩くお仕事の方
アスリートの皆さん

に大きな変革をもたらします。

是非、早く受けてください！

今までの概念も変わります！

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＜日時＞
2月12日（月）
2月13日（火）
2月25日（日）

16:00〜17:30

＜場所＞
ADP PERSONAL STUDIO
目黒駅から徒歩13分、不動前駅から徒歩5分

＜参加費＞
7,500円
※当日現金支払い

＜定員＞
各日4名まで

＜お申し込み方法＞
DMにてご希望の日時と
お名前、携帯番号、メアド、人数を
ご記入
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▶︎　《ご予約方法》
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〈アクセス〉
目黒線、不動前駅から徒歩5分
JR目黒駅から徒歩13分

目黒雅叙園からは徒歩6分👍

東京都品川区西五反田3-15-5
旧石井歯科　2F

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