【軸って真っ直ぐのもの！？】 | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】

【軸って真っ直ぐのもの！？】

身体の軸というと“真っ直ぐ”を
イメージする人も多いかと思います。

『心身内丹術』では初級で軸を作りますが
段階的アプローチし“軸とは何か？”
を脳で理解してもらいます。

世の中にはさまざまなアプローチが
あるのため
心身内丹術でアプローチして作る軸を
「内丹軸」と呼んでいます。

“真っ直ぐ”というのはある意味
間違いではないのですが

形状的な真っ直ぐとは違います。
それはどういうことなのか？
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◼︎ 軸の正体

もちろん物質として軸というものが
身体の中にあるものではなく

軸は“意識”です。

しかし、この意識で作る軸は
かなり使えます（笑）

その反面、意識のため
間違った意識で、間違った軸を
作ることも可能です。

だからこそ段階的な
正しいアプローチが必要です。

その第一歩が「丹田」になります。
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◼︎ 軸は真っ直ぐなもの？

上で述べたように意識であるため
必ずしも真っ直ぐでなくても良い
わけです。

大事なのは外見の形状としての
真っ直ぐではなく
身体の真ん中意識に力が通るか
どうかということです。

例えば何十年も経った松の木は
必ずしもまっすぐではないですよね。

中には大きく曲がったものもあります。
でもちゃんと生きているわけです。

つまり右の真ん中にちゃんと
栄養という力が通っているということです。

そのため一般的な“真っ直ぐ”と
は違う意味で軸は真っ直ぐなものです。

動画のような倒れている姿勢でも
軸を通して真っ直ぐならば
身体の中心が働き大きな力を出せます。

効率よく身体を使うには
この基本を抑えることです。

では、身体動作の探究の
ヒントになれば！
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軸を作る段階的ワークも
含め身体を効率的に使い楽な身体にする

『心身内丹術　初級壱&弐』

2024年11月30日（土）
初級壱　13:30-16:00
初級弐　16:30-19:00

松山市民会館
（愛媛県松山市堀之内）

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