【古流柔術から学ぶ身体の理解】 | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】

【古流柔術から学ぶ身体の理解】

古流柔術の　@takumi_58111 先生から
身体について学ばせて頂いてから
1年以上になります。

始めた頃は
自分が今まで他の武術などを
研究し、勉強してきたことの
答え合わせと思って受けていましたが

受け始めてすぐに
違う視点であり、感覚的には
より高次元な捉え方をしている
とわかりました。

つまりは
私がまだまだ知らないことばかりで
身体についてまだまだ可能性が
秘めていることに気づきました。

だからこそ
今私たちが学んでいることだけが
答えじゃないということを
身体を通して知るべきかと思います。
・
・
🔸　押す

動画は私が両手でTakumi先生の手を押して
います。

力で耐えてもらうと
私の方が体重も重いので足が
浮いていきます。

つまり私が押すことができますが
これを古伝柔術の方法で
構えてもらうと
いくら私が押しても動かなくなります。

それは凄く変な感覚です。
手を押しているのですが
押せている感覚はないんです！

しかも簡単に押され返されて
しまう。
・
・
🔸　押される

その感覚を何度も感じて
次に自分で行い身体で
どうしたら押されても
押されていない感覚を身に
つけるか

これも何度も繰り返して
その感覚を脳で発見できるか
になります。

押す＝筋力

と考えると全く出来ません。

力をアウトプットする
ためには必ずしも
筋力だけではないと
知ることが出来ます。

どちらも言葉だけでは
全く出来るようにならないし
わかりません。

ほんの一例ですが、
日々の動作やスポーツ動作
に活きる効率的な身体の使い方を
これからも学び続けます！

ではご参考まで！
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