【ベリーダンスの腰から手への連動】 | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】

【ベリーダンスの腰から手への連動】

先日、ベリーダンスをやられている
クライアントさんが来られました。

ベリーダンスはその名の通り
お腹（腰）を揺らすような踊り
が特徴ですが

ダンスはやはり美の動作

その腰の動きは腰に留まらず
手への連動が感じられると
美に繋がります。

何故ならば力の流れが
生まれていると見ている側は
滑らかさを感じることができ

逆にその流れが切れていると
力の断裂を感じ
滑らかさがなく感じるからです。
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▪︎ ベリーダンス＝腰！？

腰を使ってその優美さを
表現していますが

身体の使い方的に上記で
述べた流れを作るには

身体の中心に位置する仙骨から
流れを発生させることが
効果的です。

そこから流れを作り手に繋げる
その繋がる体を作るために

動画のように
力の流れが出来ると
手を引くという動作は
腕に頼らず引くことが出来る
というデモストレーションです。

この感覚を身につけると
「腰（仙骨）と手が連動する」
ということになります。

ではご参考になれば幸いです！
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