【相手を転がす物理】 | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】

不動前•目黒の新パーソナルスタジオ✨
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『筋肉を鍛えるではなく動作を鍛える』
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【相手を転がす物理】

体の中心である背骨が
しっかり機能する環境が整えば

押してくるまっすぐの力には
それらが壁のようになり
最小限の筋力だけで耐えられる
ようになります。

それが前提条件で
相手を崩すためには

単純な物理的な構造を使えば
簡単に倒せます。
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▫️ 弱い角度

真っ直ぐのベクトルに対して
同じベクトル上で返そうとすると
構造上強いため耐えることが出来ますが

真っ直ぐに対して
90度の角度で力を加えると
非常に弱くなります。

さらに
その真っ直ぐのベクトルは
強ければ強いほど
90度の角度に対して弱くなります。

だから動画のような
パフォーマンスの時には

なるべく強く押してもらった方が良いです。

もちろん先ほどの前提条件が
しっかりしていないと強く押されると
その力に負けてしまいますので

まずは背骨の身体操作が
必要です。
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▫️ 身体的弱いベクトル

運動ベクトルを1つではなく
2つにすると更に相手は動かされます。

つまり動画では
矢状面で押してくるのに対して
90度という前額面の力を加えます。

そこに少し同じ矢状面で
押している手を上に上げる動作を
入れるとより簡単になります。

しかし、人間はものではないで
少しただの物理では抵抗出来る
場合があります。

それは90度で押す際に
押されると感じると
その角度のベクトルに対して
力を入れようとするため
真っ直ぐだけの力プラス
横の力が発揮されます。

そうなると90度の角度で
押しても抵抗出来るように
なります。

ですので
相手を90度で押して
倒そうという手が力んだ状態は
“バレる”ことになります。

このようなことから
身体について深く考えていきます。
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〈アクセス〉

目黒線、不動前駅から徒歩5分
JR目黒駅から徒歩13分

目黒雅叙園からは徒歩6分👍

東京都品川区西五反田3-15-5
旧石井歯科　2F
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✅ご予約は
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プロフィールのリンクから👍
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