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【気ではなく神経回路】

動画をまず見てください！

怪しくヤラセっぽい動画
になっていますw

しかし、これが
西洋トレーニングにはない観点の
一つ。

もちろん体重が変わったわけ
ではありませんが

脳の神経回路に目を向ける
ことにより
常識では考えられないような
身体になります。

“気”ではなく脳神経回路の
コントロールです。

この脳神経回路の見た目で
見えないところなので
嘘っぽいし、それを“気”と
呼ぶのかもしれませんが

それは私には分かりません。
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■ 脳は意識を向けたところに
信号を送る

脳は基本生きる、生き抜くために
あります。

そのため必要なところに
脳から神経伝達を過敏にし
そこが働きやすくしていきます。

その分、必要のないところには
神経回路は緩み、エネルギー消費
を抑えます。

つまり
常に全ての部位に
MAXで神経回路を働かせていると
疲れてショートしてしまいます。

だからこそ
その時その時で意識をしたところに
神経回路、神経伝達を多く伝え
そこの機能を高めます。
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•
■ 意識をどこに向けるかで安定が決まる

アウターに意識を向けると
もちろんアウターが働きやすく
なりますし

インナーに意識を向けると
インナーが働きやすくなります。

そして
その意識を足や足裏にもっていくと
足の機能が高まり、外力に対して
素早く正しい情報が脳にインプット
されます。

それにより安定した姿勢をとれる
ために結果として持ち上げようと
する人は重く感じ、上手くいくと
体を上げられなくなります。

それに対して意識を
上半身の上部に向けると

逆に足には神経伝達が
疎かにになるために
結果として軽く持ち上げられます。

不思議ですが
それは脳の神経回路の問題です。

動作は筋肉だけで行うものでは
ありません。

そのようなことも考えながら
トレーニングしたり日常生活を
送らないと本来の身体には
なかなかなりません。

ではご参考まで！
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