🔥筋力じゃなく“使い方”で伸びる🔥 | インスタグラム | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】 | 東京都品川区 不動前駅【ADP PERSONAL STUDIO】

🔥筋力じゃなく“使い方”で伸びる🔥

押さえられても、腕が伸びる!?
筋力じゃない。

丹田から手を出せ❗️

腕の筋力で押そうとしても、
不利な姿勢ではなかなか動かない。

でも、臍下丹田から腕をつなげて動かすと、
全身がひとつの線になり、驚くほどスッと伸びる。

結果、腕の筋肉はほとんど使わなくても動く。

不思議に見えるけれど、
これは“コツ”ではなく、身体の使い方の原理です。

💬できた感覚、わからなかった感覚、コメントでどうぞ！

👍参考になったら「いいね」
📌あとで試したい人は「保存」しておくと便利です💪

―――――――――――――――

🌀「日本の智慧 × 最新科学」で身体を整える
心身内丹術を発信しています。

💡今ならLINE登録で
『7日間ゆるませ力プログラム』を無料配布中🎁
👉プロフィールのリンクからどうぞ！

―――――――――――――――

#丹田
#身体操作
#自然体
#動作改善
#スポーツ科学
#心身内丹術
#スポーツトレーナー舟橋