2023.05.20
【7月の空き状況をお知らせします!】
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2023/07/18
【7月の空き状況をお知らせします!】
夏前にダイエットをしたい人は
多くいますが
より健康に意識が高い人は
夏に健康になるための
身体の使い方、動作を
鍛えるもの!!
「筋肉を鍛える」から
「動作を鍛える」
私たちは知らないうちに
余計な筋力を使って動きを
しています。
それが正常と無意識で
考えているから
普段は気づかない•••
しかし、
正しい身体の使い方を
自然の原理原則に基づき
脳にインプットしていくと
今までどんだけ
余計な筋力を使っていたか
わかります。
その脳への気づきが
“身体の効率化”という
情報を脳への
アップデートになります!
さあ、夏に向けて
本来の身体の使い方
「身体動作」を
鍛えていきましょう!
-----------
《初めての方限定!》
初回の体験トレーニング
をご用意しております!
50%オフの
60分 5,500円!
-----------
《ご予約方法》
プロフィールのリンクから
「パーソナルトレーニング指導」
をタップしてください!
-----------
五反田•目黒•不動前の
完全1on1の
パーソナルトレーニング指導
ADP PERSONAL STUDIO
-----------
#身体動作トレーニング
#身体を楽に使う
#効率的な使い方
#目黒パーソナルトレーニングジム
#五反田パーソナルトレーニング
夏前にダイエットをしたい人は
多くいますが
より健康に意識が高い人は
夏に健康になるための
身体の使い方、動作を
鍛えるもの!!
「筋肉を鍛える」から
「動作を鍛える」
私たちは知らないうちに
余計な筋力を使って動きを
しています。
それが正常と無意識で
考えているから
普段は気づかない•••
しかし、
正しい身体の使い方を
自然の原理原則に基づき
脳にインプットしていくと
今までどんだけ
余計な筋力を使っていたか
わかります。
その脳への気づきが
“身体の効率化”という
情報を脳への
アップデートになります!
さあ、夏に向けて
本来の身体の使い方
「身体動作」を
鍛えていきましょう!
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《初めての方限定!》
初回の体験トレーニング
をご用意しております!
50%オフの
60分 5,500円!
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